Showing posts with label Self Love. Show all posts
Showing posts with label Self Love. Show all posts

Friday, 1 January 2021

#AkuYangBaru

Ini adalah tugas atau challenge dari KIMI untuk menulis apa yang dirasakan di tahun 2020 ini. Tahun lalu tanggal 4 Desember 2019 pertama kali kenalan sama KIMI secara langsung di Maja House dan terbius peluk gabruk bebo-bebonya yang wow banget. Di KIMI Anniv 2019 kita harus nulis surat untuk diri sendiri, taun ini sayangnya karena keadaan ga ada kumpul offline, tapi masih didekatkan dengan tulisan.

Duh udah jari-jari ini udah ga terlatih untuk nulis, padahal dulu hobi sekali. But let´s try and start with something positives first.

2020 itu sebenernya sesuatu yang aku tunggu, selain angkanya cantik, aku juga tau kalo aku bakal berubah menjadi sesuatu yang baru.

1. Di awal tahun masih menikmati pekerjaan. Ngajar, ketemu peserta kursus yang seru, masih ketemu temen-temen kantor, menikmati taman kecil kantor yang selalu ngademin.

2. Di akhir trimester kehamilan, alhamdulillah (bahkan selama kehamilan) santai abis, less drama yang aku pikir common buat bumil. Perut bahkan baru keliatan melendung di bulan terakhir, sebelumnya seperti buncit doang.

3. HPL kelahiran tuh sebenernya tanggal 20.02.2020, kurang cantik gimana cobaaaaaa. Tapi manusia kecil punya keinginan sendiri, ga kalah cantik kok. Kayas Shreya Peryoga, manusia kecil tempatku belajar saat ini, lahir tanggal 14 Februari 2020, di hari penuh cinta, hari Jumat persis sebelum magrib di tempat persalinan impian HARKEL, dengan cukup damailah segitu mah, normal tanpa induksi. Wow I`m officially buibuuuuu.

4. Pandemi di mulai dan masih berlangsung, tapi alhamdulillah keluarga masih dikasih kesehatan, jauh dari penyakit berat.

5. Dari perkerjaan dan finansial alhamdulillah juga masih oke. Walaupun sekarang WFH dan Yoga masih harus ke kantor, tidak ada perubahan besar di keuangan keluarga.

6. Banyak ikut webinar parenting, buanyak banget bahkan dan sempet keblinger. Tapi I learned a lot. 

7. Sempet renovasi rumah juga sedikit. Membuat rumah jadi lebih terang alami dan ternyata ngaruh banyak ke mood.

8. Berkebun sedikit di rumah, walaupun masih belang betong, jadi tumbuh ga maksimal, tapi mereka tumbuh dengan baik dan bermanfaat. Seneng banget ga perlu lagi beli daun salam, daun jeruk dan teman-teman daunnya yang lain di warung dan berakhir ga kepake karena kebanyakan.

9. Manusia kecil perkembangannya gemesin bangeeeeet. Cerdas dan ceria versiku. Interaktif dan komunikatif. Senyum dan ketawa terus Masya Allah, obat banget buat aku dan sekitarnya di hari-hari berat macam saat ini.

10. Kebutuhan Kayas alhamdulillah terpenuhi, sandang, pangan, papan. Bener ya Allah tuh udah nyiapin rezeki tiap umatnya dengan sangat baik. Ga perlu khawatir.

Wow mayan ya 10 hal yang disyukuri ini butuh waktu lama buat nulisnya. Tapi liat ada 10 hal yang bisa aku syukuri. Nanti kalo ada lagi aku tambahin di bawah sini, kalo ga ada yaaa, yaudah :))

11. Punya suami yang pengertian, walau tidak sempurna. Ahahaha emangnya aku teh nikah sama pangeran atau cowok-cowok drama korea.

12. Beberapa kali sempet nyelesein series dan selama usia newborn bisa baca beberapa buku.

Nah yang ininih, mungkin lebih lancar nulisnya. Dasar manusia mental korban suka riweuh mah, mungkin bakal banyak curhatnya. Apa bener bakal banyak? Kita lihat bersama sebanyak apakah jari ini bakal mengetik isi sampah sampah di hati.

Siapa yang nyangka sih bakal hidup di tengah pandemi kaya gini, berasa masuk film tapi ini nyata. Dan sialnya kenapa di saat aku harus bertransformasi menjadi sesuatu yang penting. Jadi ibu di masa pandemi, siapa coba yang mempersiapkan. Padahal sebelumnya udah sok sok persiapan, ikut kelas merawat bayi, baca buku parenting banyak banget, yang aku pikir bekal yang cukup buat menghadapi peran baru. Tapi ternyata tidak begitu jalan ceritanya. Setelah jadi ibu, aku harus bertapa hingga saat ini ga ke mana-mana mostly di rumah aja. Padahal seneng banget akutu bertapa di rumah, tapi ga selama ini, ga dengan tekanan ini.

Di tahun ini aku harus berhadapan intensif sama inner child issues aku sendiri. Intens ketemu mama papa dan batasan diri ini makin bias, aku tetep anak kecilnya mereka, sekaligus investasinya. Melupakan kalo aku tetep manusia, individu yang punya hidup sendiri. Aku yang punya cara sendiri untuk mengasuh, sering bertabrakan dengan cara mereka. Berusaha tetap berbakti, tapi yang ada serba salah. Kapan bisa damai soal ini. Sedihnya Yoga juga sekarang ngerasain langsung apa yang aku rasain dari dulu.

Dengan peran baru sebagai ibu, aku sering ngerasa tersesat buat ngenalin diri, kadang merasa di jalan yang benar. Amburadul pokoknya, rasanya belum ajeg. Itu dari dalem diri, di luar diri aku juga kelimpungan sama urusan rumah dan kantor. WFH gini campur aduk jadinya, susah banget ngatur waktu. Terus banyak merasa gagal, merasa gagal ngatasin ekspektasi ke suami dan anak, merasa gagal dan ga becus masak, makanya Kayas on off gitu semangat makannya.

Kangen parah sama kantor. Aku butuh temen-temen kantorku, partner diskusiku. Rasanya aku ga bakal merasa hilang diri kalo sama mereka. Walaupun selalu ngobrol sama suami, tapi ada point of view lain yang ga bisa Yoga liat. Takut kemana-mana, kangen keluarga suami, tempat aku ngeliat contoh keluarga damai sederhana, merasa diterima bagaimanapun keadaannya. Tiap hari aku cuma di rumah atau di rumah mama yang cuma beda berapa blok buat kerja sambil nitip Kayas. Ya beberapa kali pergi keluar sih, tapi beneran bisa diitung jari keluar rumah selama pandemi ini.

Biasanya bisa menenggelamkan diri dalam buku. Tapi makin kesini makin susah, Kayas lagi aktif-aktifnya bund. Yang ada sih bacain buku-buku Kayas berulang kali, ehehe tapi seneng sih ngeliat dia selalu semangat kalo dibacain. Tapi aku teh atuh ingin baca buku lain jugaaaa. Saat ini pokonya lagi ga ada me time banget, biasanya bisa olahraga, meditasi, yoga, renang, baca, nyanyi sambil joget, GA ADA. Tubuh ini buat orang lain, lupa dan susah ngurus diri sendiri.

Selama pandemi ini sebenernya kantor cukup survived, tapi gimana ya 2021 kalo masih begini juga. Ya Allah maaf mengkhawatirkan masa depan yang belum terjadi, tapi ini ga bisa lepas dari pikiran.

Hhhhmmmm kalo aku baca ulang, ini tulisan meni ga terstruktur dengan baik, meclak menclok semaunya. Tapi tidak bisa dipungkiri, menulis itu mengurai benang kusut di kepala. Kalo ditulis dia lebih terlihat dan lebih jelas, lebih nyata. Kenapa atuh ga sering-sering nulis viiiiii??? Ya ini juga bisa nulis tapi masa iya nulisnya tengah malem muluuuuu, lama-lama jadi zombie atuuuuh.

Selamat tahun baru. Ga merayakan merayakan banget sih, mendingnya bobo. Dulu masih ya nulis resolusi, tapi sebelum-sebelumnya mah biarkan mengalir. Cuma kali ini harapan besarnya adalah pandemi hilang, kembali normal, ga hidup dengan ketakutan. Aamiin.

Friday, 7 February 2020

Parents Wellbeing

Orangtua yang sejahtera... hhhmmm bayinya belum keluar tapi udah bahas parenting. Ya gapapa dong? Malah bagus kan, bekelin ilmu dulu. 

Dari sebelum nikah bahkan, aku seneng banget cari tau soal parenting. Sering bahas tema ini sama Yoga bahkan sejak pacaran. Lingkungan kerja yang penuh dengan ibu-ibu muda teredukasi juga bikin banyak dapet informasi soal ini. Awal kehamilan temen-temen udah nyekokin buku-buku soal kehamilan nyaman, mencerdaskan anak sejak kandungan, pengasuhan anak dan lain-lain saking banyaknya. Jadi menurut aku supaya jadi orangtua yang sejahtera, ya calon ayah ibu harus bekel ilmunya dulu, supaya ga kaget nanti, bisa fleksibel dalam pengasuhan tapi tetap dalam jalurnya, dan santai, tanpa banyak emosi negatif. 

Dari yang awalnya cuma baca buku doang, naik level jadi ikutan kuliah whatsapp alias kulwap. Pertama kali ikut kulwap itu dari @literartcy tentang Keluarga Cinta Lingkungan. Coba cek deh instagramnya, banyak banget ilmu yang bisa diambil. Selain tertarik parenting, aku juga tertarik dengan tema lingkungan, makanya memberanikan diri ikutan kulwap ini. Abis itu lanjut ke kulwap atau kulgram (kuliah telegram) lainnya yang temanya seputaran selflove, parenting, lingkungan, zero waste dan minimalism. 
https://drive.google.com/uc?export=view&id=1rrp5_LNv8oV3FKd-GKJjm3j4J756IlgX
Semua tema itu saling mengisi satu sama lain dan berkaitan erat. Dari pelajaran yang aku dapet, aku memutuskan untuk membentuk habit tertentu yang menurut aku dapat memudahkan aku nanti pas anak udah lahir dan aku harus balik lagi kerja. Sejauh ini sih masih trial and error but it works really well :D

Abis ikut kelas online, aku naik level lagi. Seorang yang introvert ini makin keluar kandang, yaitu ikut komunitas yang awalnya ga aku banget. Sebelumnya sih udah ikutan Deutschclub, tapi ya isinya masih circle temen-temen kuliah. Nah dari temen aku memberanikan diri nyemplung ke Komunitas Ibu Indonesia (KIMI). Dih komunitas ibu-ibu, gitu pikiran aku awalnya, eh tapi ternyata ini komunitas perempuan hebat yang mau belajar dan berkembang. Mau masuk aja pake seleksi, sungguh luar biasa. Tapi beneran menikmati setiap challengesnya; declutter digital, baca buku, mencoba hal baru, self discovery. Alhamdulillah lulus dan sekarang udah resmi anggota KIMI 2020. Dari KIMI aku jadi berani ikutan event ini itu, ketemu orang-orang inspiratif juga. Jadi sekarang hidup aku ga cuma rumah-kantor-rumah-kantor mulu. And I‘m so happy! 
https://drive.google.com/uc?export=view&id=1PdIm9L3QEJVVPXf0mNY49yxARNtP6mRZhttps://drive.google.com/uc?export=view&id=1TC92PlUiT0Q8HkYxS65sTT5TAilTE2PLhttps://drive.google.com/uc?export=view&id=1we8Wl1dWrlTBlQCR_nSDiVGTqPJVhLLbhttps://drive.google.com/uc?export=view&id=1VwDrJsToHSZRO-B1cAhiwu9KkRz-ke2shttps://drive.google.com/uc?export=view&id=1lYPj7WiWrgMyvWQmG2jLB9eu9qkQzBW_https://drive.google.com/uc?export=view&id=1a7POIeExfOPG1Yhw3C0DZT1G3hhg8Tushttps://drive.google.com/uc?export=view&id=1lF51RB4psXEAYFqvicmA5vQob_KYMNUQhttps://drive.google.com/uc?export=view&id=1QLumt3vyP6airmaaeDLkyIbnRPikblON
Alhamdulillah dapet dukungan juga dari Yoga dan itu berarti banget buat aku yang punya inner child issue, yang nikah aja sebenernya takut, apalagi punya anak. Malah kita belajarnya jadi bareng, selalu ada bahan diskusi menarik, beberapa kali juga ikut seminar bareng di Klinik HarKel, supaya kita jadi orangtua yang teredukasi. 
https://drive.google.com/uc?export=view&id=1XBTxesfXiT56sTfg7CfzlvQq8NqTuY5nhttps://drive.google.com/uc?export=view&id=1RbCkULCf4O9K_EHaY1Qx4atqcAWNhG-Thttps://drive.google.com/uc?export=view&id=12Ma_Byf7HOkCk3xgwbQ4lGWzrDP6MAMX

Orangtua itu kan sejatinya tetap manusia yang punya batas energi. Ketika energinya habis bisa jadi bikin kacau emosi dan itu ga bagus untuk keluarga. Berkeluarga juga jalannya ga bakal selalu mulus, tapi gimana juga kita memanage supaya energi negatif itu ga merusak. Caranya ya berusaha menjadi sejahtera. So parents wellbeing buat aku itu ga melulu soal me time dan date, ternyata setelah baca diskusi dan di kulwap Literartcy soal Raising Millenial, aku jadi berkesimpulan, ya mau sejahtera itu harus berilmu dulu juga, biar hak dan kewajiban tetep balance. 

We’re so excited to welcoming our little baby! Doakan kami jadi orangtua yang bisa mengasuh anak dengan baik dan sesuai ya :)